2021-06-10

メニューは、ごはん、小松菜のみそ汁、豚肉のしょうが焼き、うの花炒り煮、牛乳です。 小松菜は他の野菜に比べて多くのカルシウムを含んでいます。また、風邪を引きにくくするビタミンC、けがをしたときに血を止める役割をするビタミンKや、...